A MaterClinic disponibiliza serviços de saúde materna na Charneca de Caparica, desde a preparação para a gravidez e para o parto até ao acompanhamento no pós-parto. O espaço integra também cuidados destinados a outras fases da saúde e do bem-estar do adulto.
Cada acompanhamento começa pela compreensão da história, das necessidades e dos objetivos da pessoa. A informação é explicada de forma clara, os cuidados seguem o contexto clínico e as decisões são construídas com a família.
Preparação para o parto e para o pós-parto
Curso de Preparação para o Parto e Pós-Parto
Este curso foi pensado para a grávida e para a pessoa que a acompanha.
Reúne informação objetiva, baseada em evidência científica atualizada, e estratégias práticas para o parto, a amamentação e os primeiros cuidados ao bebé, ajudando toda a família a adaptar-se com maior segurança e confiança a esta nova fase.
Ao longo do curso há tempo para esclarecer dúvidas, conhecer as opções disponíveis e preparar diferentes cenários, incluindo aqueles em que o plano inicialmente imaginado precisa de ser ajustado.
Consulta de Amamentação no Pré-Parto
A consulta antes do nascimento permite compreender como começa a amamentação, o que é habitual nos primeiros dias e quais os sinais que ajudam a avaliar se o bebé está a mamar eficazmente.
Também podem ser conversadas experiências anteriores, cirurgias mamárias, condições de saúde, preocupações familiares e objetivos pessoais. A informação parte da situação de cada pessoa, permitindo preparar expectativas e estratégias práticas antes do nascimento.
Pilates Clínico na Gravidez
Após uma avaliação inicial, o Pilates Clínico pode apoiar o movimento, a força, a coordenação e o conforto durante a gravidez.
Os exercícios são selecionados e adaptados à fase da gravidez, à experiência anterior, aos sintomas e às necessidades clínicas da grávida. A progressão é individual e revista ao longo do acompanhamento.
Fisioterapia Pélvica na Gravidez
A Fisioterapia Pélvica na gravidez começa pela avaliação da história da pessoa, dos sintomas, da função do pavimento pélvico e dos seus objetivos.
De acordo com os resultados, o acompanhamento pode incluir educação, movimento, exercício, estratégias respiratórias e outras abordagens de fisioterapia.
Pode ser considerada perante dor pélvica, sintomas urinários ou intestinais, sensação de peso ou pressão, desconforto nas relações sexuais ou dúvidas sobre a preparação do pavimento pélvico para o parto e para a recuperação pós-parto.
Drenagem Linfática Manual na Gravidez
Em algumas grávidas, a drenagem linfática manual pode ser considerada para apoiar o conforto associado ao inchaço e à sensação de peso.
A sua adequação é avaliada individualmente, tendo em conta o estado de saúde e a fase da gravidez. Um inchaço súbito, intenso, assimétrico ou acompanhado por outros sintomas requer avaliação clínica antes de qualquer tratamento.
Apoio e recuperação no pós-parto
O pós-parto traz alterações físicas, emocionais e práticas. As necessidades variam ao longo dos primeiros dias, semanas ou meses e dependem da experiência e das circunstâncias de cada família.
Consulta de Amamentação no Pós-Parto
A Consulta de Apoio à Amamentação Pós-Parto apoia-a nos primeiros dias, semanas ou meses após o nascimento, com informação direcionada às suas necessidades de forma personalizada.
A consulta pode incluir a escuta das preocupações da família, a observação da mamada e a avaliação da posição, da pega e da transferência de leite. A dor, as lesões mamilares, a produção de leite e o comportamento do bebé durante a alimentação também podem ser abordados.
Em conjunto, construímos um plano realista, à medida dos objetivos da mãe, às necessidades do bebé e à vida quotidiana da família.
Apoio ao Domicílio no Pós-Parto
O apoio ao domicílio permite que a família receba acompanhamento no seu próprio ambiente durante o pós-parto.
A visita pode incluir questões sobre a recuperação materna, a amamentação ou outras formas de alimentar o bebé, os cuidados ao recém-nascido e a adaptação da família aos primeiros dias.
Quando é indicada uma avaliação complementar ou referenciação para outro profissional, essa necessidade é explicada.
Pilates Clínico no Pós-Parto
Após a avaliação e de acordo com a fase da recuperação, o Pilates Clínico no Pós-Parto pode apoiar o regresso gradual ao movimento, à força e à coordenação.
Os exercícios são adaptados aos sintomas, à atividade anterior, à experiência do parto e aos objetivos individuais. A progressão acompanha o ritmo de recuperação de cada pessoa.
Fisioterapia Pélvica no Pós-Parto
A Fisioterapia Pélvica no Pós-Parto pode ser considerada perante sintomas urinários ou intestinais, dor pélvica, sensação de peso ou pressão, desconforto nas relações sexuais, alterações da função abdominal ou dúvidas relacionadas com o regresso ao exercício.
A avaliação pode também incluir a recuperação da cicatriz perineal ou da cesariana, quando clinicamente adequado. O plano de acompanhamento é definido a partir dos resultados encontrados e das prioridades da pessoa.
Curso de Massagem Infantil para Pais
Este curso proporciona aos pais a oportunidade de aprender sequências de massagem enquanto observam e respeitam os sinais do bebé.
As sessões promovem o toque atento, a interação e a confiança na leitura das respostas do bebé: quando está disponível para o contacto, quando precisa de uma pausa ou quando prefere outra forma de conforto.
As técnicas são ensinadas aos pais para que possam utilizá-las naturalmente na vida familiar.
Saúde e bem-estar para além da maternidade
A MaterClinic disponibiliza também serviços dirigidos a adultos noutras fases da vida, incluindo Fisioterapia Músculo-Esquelética, Depilação Definitiva, Harmonia Facial e Harmonia Corporal.
O Pilates Clínico e a Fisioterapia Pélvica estão igualmente disponíveis fora da gravidez e do pós-parto. A avaliação permite compreender qual a abordagem adequada aos sintomas, aos objetivos e ao contexto clínico da pessoa.
Perguntas frequentes
Os serviços da MaterClinic destinam-se apenas à gravidez e ao pós-parto?
A MaterClinic tem um enfoque particular na saúde materna e familiar, disponibilizando também Fisioterapia, Pilates Clínico e serviços de saúde e bem-estar para adultos noutras fases da vida.
É necessária uma avaliação antes de iniciar Pilates Clínico ou Fisioterapia Pélvica?
Sim. A avaliação inicial permite à fisioterapeuta conhecer a história de saúde, os sintomas, as capacidades atuais e os objetivos da pessoa antes de propor um acompanhamento individual ou em grupo.
A pessoa que acompanha a grávida pode participar no Curso de Preparação para o Parto e Pós-Parto?
Sim. O curso foi pensado para a grávida e para a pessoa que a acompanhará. A sua participação favorece uma preparação partilhada e ajuda ambos a compreender as decisões e os desafios práticos que podem surgir.
Como posso saber qual é o serviço adequado para mim?
Pode contactar a MaterClinic e explicar brevemente aquilo que procura. A equipa ajudará a encaminhá-la para o serviço ou avaliação profissional mais adequado.
Também pode enviar um pedido de marcação. A equipa analisará a informação e entrará em contacto para confirmar a disponibilidade e os passos seguintes.
