O conforto começa pela compreensão da causa
O cuidado da mama durante a amamentação passa por compreender o que está na origem da dor ou da lesão. A forma como o bebé se posiciona e realiza a pega tem um papel importante, mas também devem ser considerados outros fatores, como a anatomia oral, a condição da pele, a frequência das mamadas e a forma como o leite é removido.
Uma observação individualizada permite identificar possíveis causas de desconforto e encontrar soluções para a mãe e o bebé. Na MaterClinic, esta avaliação pode ser realizada na Consulta de Amamentação no Pré-Parto ou na Consulta de Amamentação Pós-Parto, promovendo uma experiência mais confortável e segura.
Fissuras mamilares: avaliar antes de aplicar produtos
Quando surgem fissuras, dor persistente ou alterações da pele, é importante avaliar a origem do problema. A correção da pega pode ser necessária, embora nem toda a dor ou lesão resulte exclusivamente da forma como o bebé mama.
Os discos de prata são utilizados por algumas mulheres como apoio ao conforto e à proteção do mamilo entre mamadas. A investigação disponível continua, contudo, a ser limitada e não permite concluir que sejam superiores a outras formas de cuidado ou adequados a todas as situações.
A utilização de qualquer produto deve ser acompanhada pela observação da evolução da pele e pela identificação da causa da lesão. Pode consultar também o nosso artigo “Discos de prata na amamentação: o que diz a evidência disponível”.
Ingurgitamento mamário
O ingurgitamento pode surgir nos primeiros dias após o parto devido ao aumento da produção de leite, ao edema e às alterações próprias desta fase. A mama pode ficar mais cheia, tensa, quente e dolorosa, dificultando temporariamente a pega do bebé.
Amamentar de acordo com os sinais do bebé, assegurar uma posição confortável e retirar apenas a quantidade de leite necessária para aliviar o desconforto podem ajudar. A extração excessiva pode estimular uma produção adicional e prolongar a sensação de plenitude.
Mastite: reconhecer os sinais e procurar orientação
A mastite integra um espectro inflamatório que pode causar dor localizada, vermelhidão, aumento de temperatura da mama, edema e sintomas gerais, como febre, arrepios ou mal-estar.
Durante este período, a amamentação pode habitualmente continuar de acordo com as necessidades do bebé e com o conforto da mãe. Deve evitar-se a massagem profunda, a pressão intensa sobre a mama e a tentativa de a esvaziar completamente.
A abordagem depende dos sintomas, da sua duração e da avaliação clínica. Algumas situações melhoram com medidas de suporte, enquanto outras podem necessitar de tratamento médico, incluindo antibiótico. Uma avaliação atempada permite distinguir estas situações e reduzir o risco de complicações.
Quando procurar apoio
Procure avaliação clínica quando existir febre persistente, agravamento da dor ou vermelhidão, sintomas gerais intensos, ausência de melhoria ou qualquer alteração que lhe cause preocupação.
Na Charneca de Caparica, a MaterClinic disponibiliza Consulta de Amamentação e Apoio ao Domicílio no Pós-Parto. O acompanhamento procura compreender cada situação e dar informação simples e orientações práticas a cada família.
Perguntas frequentes
Devo lavar a mama antes de amamentar?
A higiene diária habitual é suficiente. A lavagem repetida do mamilo ou a utilização de produtos agressivos pode irritar a pele e remover a sua proteção natural.
O que devo fazer se suspeitar de mastite?
Procure orientação de um profissional de saúde, sobretudo se apresentar febre, mal-estar ou agravamento dos sintomas. Pode continuar a amamentar de acordo com as necessidades do bebé e com o seu conforto, evitando massagens profundas e extrações excessivas.
Os discos de prata previnem a mastite?
A evidência disponível não permite afirmar que os discos de prata previnem a mastite. Podem ser utilizados por algumas mulheres como apoio ao conforto do mamilo, mas não substituem a avaliação da causa da dor, das fissuras ou da inflamação.
Referência científica
Mitchell KB, Johnson HM, Rodríguez JM, et al. Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #36: The Mastitis Spectrum, Revised 2022. Breastfeeding Medicine. 2022;17(5):360–376.
https://doi.org/10.1089/bfm.2022.29207.kbm
