Pilates Clínico na Gravidez
Não faz ideia de como ficará o seu corpo?
Prepare o seu corpo e mente através de técnicas cientificamente fundamentadas de respiração e relaxamento, promovendo o controlo emocional e uma experiência de parto mais serena.
Pratique Pilates Clínico e prepara-se para o Melhor Momento da sua Vida
Quando posso começar?
Quais são os horários das sessões?
Como vou saber se Pilates é para mim?
Antes de dar início ao Pilates Clínico na gravidez irá realizar uma avaliação especializada por parte de uma fisioterapeuta individualizada, para que possa preparar o seu corpo para acolher o seu bebé e preparar-se para o parto.
As sessões são individual ou em grupo?
Pode ser individual ou em grupo. O formato individual permite que o seu companheiro de parto possa estar consigo para se tornar também protagonista do nascimento do bebé, conhecendo o seu papel ativo nos posicionamentos e cuidados de acordo com cada fase do trabalho de parto.
Para que possamos dirigir todo o cuidado e atenção merecidas durante a gravidez, existe um número limite (máximo 2) de participantes por aula de grupo.
Tem alguma questão específica em relação à Pilates Clínico na Gravidez da MaterClinic?
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