A Importância da Reabilitação Pélvica Especializada
A MaterClinic é um centro de excelência na Charneca da Caparica, com um foco particular na Fisioterapia Pélvica na Gravidez e Pós-Parto. Esta área, muitas vezes negligenciada, é crucial para a saúde e qualidade de vida, especialmente para as mulheres. Disfunções do pavimento pélvico, como a incontinência urinária, dor pélvica crónica ou prolapsos, são comuns, mas não normais. A nossa equipa de fisioterapeutas, incluindo Catarina Castro e Inês Sousa, utiliza técnicas baseadas em evidência para reabilitar e fortalecer esta zona fundamental do corpo. Seja no pré-parto, pós-parto ou em qualquer fase da vida, a reabilitação pélvica devolve a confiança e o bem-estar.
Pilates Clínico: O Aliado Perfeito da Saúde Pélvica
O Pilates Clínico é o complemento ideal para a Fisioterapia Pélvica. Ao contrário do Pilates tradicional, o método clínico é personalizado e orientado por fisioterapeutas, garantindo que os exercícios são seguros e direcionados para as necessidades específicas de cada paciente.
Na MaterClinic, o Pilates Clínico é utilizado para:
- reforçar o controlo motor e a coordenação entre o core, o pavimento pélvico e a respiração, essenciais para uma função pélvica eficaz;
- apoiar a recuperação funcional no pós-parto, respeitando os tempos do corpo e a resposta individual ao movimento;
- complementar a reabilitação do pavimento pélvico, integrando o trabalho específico realizado em consulta no movimento global do corpo;
- melhorar a funcionalidade e reduzir sintomas associados a dor lombar e pélvica, de forma progressiva e adaptada;
- promover autonomia e confiança no movimento, sem recorrer a protocolos intensivos ou padronizados.
O Cuidado Integral da MaterClinic
A filosofia da MaterClinic assenta numa abordagem de cuidado centrada na pessoa e na família, reconhecendo-as como entidades com individualidade e necessidades próprias. Por essa razão, para além da Fisioterapia Pélvica e do Pilates Clínico, disponibilizamos serviços como a Fisioterapia Músculo-Esquelética e a Drenagem Linfática Manual, que complementam o acompanhamento e contribuem para uma recuperação consistente e sustentada ao longo do tempo.
Mantemo-nos igualmente abertos à integração de novos serviços e profissionais que se identifiquem com a nossa forma de cuidar e que desejem alinhar-se com um propósito claro, verdadeiro e orientado para o bem-estar de quem nos procura. Caso se reveja nesta política de funcionamento, convidamo-lo a entrar em contacto connosco.
A nossa fundadora, Cláudia Agostinho, procura assegurar que todos os serviços são prestados com base na evidência científica, no respeito pela individualidade de cada pessoa e com um foco claro na promoção da autonomia e da tomada de decisões informadas, mantendo-se atualizada face a novas evidências e a eventuais alterações nas recomendações nacionais (DGS) e internacionais (OMS), partilhando-as em equipa.
Perguntas Frequentes (FAQs)
A Fisioterapia Pélvica é dolorosa?
Não. A Fisioterapia Pélvica é, na maioria dos casos, um tratamento não invasivo e indolor, centrado em exercícios específicos e técnicas manuais suaves. Em determinadas situações, pode ser necessária uma avaliação ou intervenção interna; nestes casos, todo o procedimento é previamente explicado e apenas realizado após a sua autorização.
O Pilates Clínico é realizado em grupo?
O Pilates Clínico pode ser realizado em pequenos grupos, com um máximo de quatro participantes, ou em sessões individuais, consoante as suas necessidades de reabilitação e os objetivos definidos.
A MaterClinic atende apenas mulheres?
Embora o foco principal seja a saúde materna, a MaterClinic disponibiliza também serviços de bem-estar, como depilação a laser e tratamentos de harmonia corporal e facial não invasivos, bem como serviços de fisioterapia, incluindo Pilates Clínico e Fisioterapia Músculo-Esquelética. Todos os serviços são previamente avaliados quanto à sua adequação e benefício para cada pessoa, antes do seu início.